まずは小さく動いてみよ
前回のnoteでは
「自己受容」ネガティブな自分も丸っと受けとうめよう！
についてまとめたよね！
まだの人は①から見てみてね！
今日は1歩進むよ〜！
頑張り屋さんなママほど要チェックな内容になってるよ！
それではレッツゴー！
02 自分が満たされていないと、ギブできない
「シャンパンタワーの法則」ってご存じ？？笑
シャンパンタワー自体は知っている人も多いかな。
キャバクラとかホストとかのイメージあるよね！
シャンパングラスをピラミッドのように積み重ねて、一番上のグラスからシャンパンを注ぐセレモニーのこと！
シャンパンタワーの法則では、
- 1段目（一番上）＝自分自身
- 2段目＝家族などの近親者
- 3段目＝友だちや同僚
- 4段目＝お客さま・地域の人
シャンパンを注ぐとき、あなたはどこから注ぐ？
実はこのシャンパンは、あなたのエネルギー（熱量）を表していて
実際に聞いてみると、答えは人によって本当にバラバラ！！
顧客満足を第一に考える起業家さんは、
「4段目を満たすことで頭がいっぱいです」
と言い、子どもがいるママさんとかは、
「何をするにしても、2段目（家族）を満たしてからじゃないと……」
どのパターンも気持ちはよく分かる！
けど！
少し視野を広げて全体像でとらえてみて、どう？？
4段目から注ぎ入れると、すぐにグラスは満たされるけど、残る4分の3は空のまま。
エネルギーの大半は流れ落ちていくだけ。
また、2段目から注ぎ入れれば、ほぼ全体に行き渡るけれど、一番上にある自分自身のグラスだけが、いつまでも空っぽのまま。
つまり、タワー全体に満遍なく注ぎ入れるためには、まず1段目の自分自身にエネルギーを注ぎ、グラスを満たして、そこからあふれ出た分で順番にほかのグラスを満たしていくしかない！
副業やビジネスに限らず、なんなら人生は地道の連続！
継続していくには、とにかく自分を満たして行くことが大切！
満たした後にあふれた分しか、自分以外の誰かに分け与えることはできないのですよ、と。
なに言ってんだ？って人向けに
図でまとめるとこんな感じ⬇︎
SNSにおける発信を続けてきた私の経験では、
集客およびファン化の要は、発信者のエネルギーにあると断言できます。
フォロワーは、その投稿から「あふれ出る」その人の熱量をキャッチして反応、いいねをしたり、フォローしたり、その人の商品を購入したり、行動につなげているから。
「そういわれても、自由にできる時間もお金もないのに、どうやって自分を満たすの？」
思ったよね？笑
わかる、私もそうだったから！！
確かに家族のことや、ほかにも優先しなアカンことって山ほどあるよね。
特にママさんは、身動きがとりづらいし、自分の優先順位を下げざるを得ないことばっかりよね。
でも！もしも
「あれもできない」
「これもできない」
と八方塞がりのような感覚に陥ってしまってるなら
「それって本当？」
「勝手に決めつけてない？」
と自分に問いかけてみてほしいな！
私の場合は、
「子どもを置いてビジネスの勉強会に行くべきではない」
そんな思い込みがあった。
でも、どうしてもいきたくて笑
あるとき夫に相談したら、あっさりOKがもらえた！
家族の協力のおかげで、今では自分のために行きたい勉強会、お客様の打ち合わせに足を運んでる！
たった一つでも自分の本当の望みを叶えられたなら、
自分も、家族も、周りの人も、そしていずれはお客さまも満たせル！
まとめ
なにをするにも、まずは自分を満たそう！
今日はこれだけ覚えて、実践できたら１２０点！
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